MÁS DE 30 AÑOS FORMANDO A LOS MEJORES PROFESIONALES EN ACTIVIDADES DIRIGIDAS

Pilates aplicado a Suspensión

8 H

Descripción

Pilates aplicado a suspensión mejora de la condición física y reeducación postural. Asimila y trasmite los principios del entrenamiento en suspensión y su aplicación al método Pilates.

Información adicional

Temática	Pilates

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Pilates aplicado a Suspensión”

Objetivos

Dirigir e instruir sesiones de Pilates aplicado a suspensión empleando los recursos necesarios para la mejora de la condición física y reeducación postural.
Conocer la herramienta de trabajo como es el entrenamiento en suspensión para su integración dentro de las clases de Pilates.
Asimilar y ser capaz de transmitir los principios del entrenamiento en suspensión y su aplicación al método Pilates.
Dominar una batería de ejercicios de nivel básico e intermedio derivados del trabajo de Pilates clásico y adaptados al trabajo en suspesión.
Dominar ejercicios propios del entrenamiento en suspensión para implementarlos en las sesiones de Pilates.

Resumen de contenidos

Las correas de suspensión
- Características
- Beneficios
- Aplicación al método Pilates
Ejercicios de Pilates clásico (suelo y aparatos) adaptados a las correas de suspensión
Rutinas de entrenamiento

Requisitos y más información

*Cualquier duda o consulta puedes contactar con nosotros por teléfono o WhatsApp en el 644 102 090

Descripción

Pilates aplicado a suspensión mejora de la condición física y reeducación postural. Asimila y trasmite los principios del entrenamiento en suspensión y su aplicación al método Pilates.

Información adicional

Temática	Pilates

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Pilates aplicado a Suspensión”

Objetivos

Dirigir e instruir sesiones de Pilates aplicado a suspensión empleando los recursos necesarios para la mejora de la condición física y reeducación postural.
Conocer la herramienta de trabajo como es el entrenamiento en suspensión para su integración dentro de las clases de Pilates.
Asimilar y ser capaz de transmitir los principios del entrenamiento en suspensión y su aplicación al método Pilates.
Dominar una batería de ejercicios de nivel básico e intermedio derivados del trabajo de Pilates clásico y adaptados al trabajo en suspesión.
Dominar ejercicios propios del entrenamiento en suspensión para implementarlos en las sesiones de Pilates.

Resumen de contenidos

Las correas de suspensión
- Características
- Beneficios
- Aplicación al método Pilates
Ejercicios de Pilates clásico (suelo y aparatos) adaptados a las correas de suspensión
Rutinas de entrenamiento

Requisitos y más información

*Cualquier duda o consulta puedes contactar con nosotros por teléfono o WhatsApp en el 644 102 090

¿Quieres más información?

Nombre

Apellido

Teléfono

Provincia Email*

Mensaje

He leído y acepto el Aviso legal y la Política de privacidad

Curso

Quieres más información

Escríbenos si tienes alguna duda sobre nuestra formación, horarios, titulación o cualquier otra consulta.

Nombre

Apellido

Teléfono

Provincia Email*

Mensaje

He leído y acepto el Aviso legal y la Política de privacidad

Curso

¿Quieres más información?

Nombre

Apellido

Teléfono

Provincia Email*

Mensaje

He leído y acepto el Aviso legal y la Política de privacidad

Curso