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La filosofía del Yoga fue descrita por primera vez en los Yoga Sutras, una recopilación de aforismos transmitida hace más de dos mil años por el sabio indio Patañjali. Estos Sutras constituyen el primer estudio de la psique humana, y siguen siendo su exposición más profunda e iluminadora. A través de sus principios, con el objetivo de adquirir hábitos complementarios al Yoga, abordaremos el Ayurveda, origen de la medicina tradicional hindú como parte de la ciencia védica. Es un sistema holístico e integral que explica la vida en su conjunto: dieta, ejercicio, remedios herbales y el comportamiento o rutina diaria.
| Temática | Yoga |
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Principios éticos y filosóficos en Yoga
Estructura del ser humano y la Mística Hindú
Concepto de salud en la mística hindúHábitos higiénicos saludables del Ayurveda complementarios a la sesión de Yoga
Parámetros para la elaboración de una dieta equilibrada*Cualquier duda o consulta puedes contactar con nosotros por teléfono o WhatsApp en el 644 102 090
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